Ontdek wat je wel en beter niet kunt eten
en hoe dit eruit ziet in een dagmenu.
Welke voeding is goed voor je en wat kan je beter links laten liggen? Hoe hoe pas je dit toe in een dagmenu? Als het om je hormonen gaat, is niet alle voeding geweldig. Je hormonen raken ontregelt en klachten zijn het gevolg. Overgewicht, overgangsklachten, stressklachten en menstruatieklachten liggen op de loer. Dit kan je gemakkelijk keren als je handvatten krijgt en weet waar je goed aan doet.
In deze voedings handleiding
- Ontvang je een lijst met veel voorkomende voedingsmiddelen
- Geef ik per voedingsmiddel aan of je dit goed voor je is of niet
- Leg ik je uit door welke voeding je hormonen juist uit balans gaan
- Ontvang je een dagmenu zodat je kunt zien hoe je het toepast.
Je krijgt praktische informatie die je direct kan toepassen en binnen een week al resultaat ziet.
€ 15,00
Miranda: “Een fijne handleiding om inzicht te krijgen”
Hier kan je wat mee. Deze informatie was vernieuwend voor me en het dagmenu gemakkelijk toepasbaar. Een verhelderende lijst wat wel of niet goed is.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.